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― ヨガ ―
 新婦人葛飾
 西新小岩・西都営班(西新小岩地域)
     たつみ集い交流館
       毎週(水) 午後7:00〜8:00
            運営費 3000円 (年間) 

                    2011年発行の案内チラシ
 日頃使わない筋肉を動かし血液の流れを良くする事により、ホルモンの分泌や神経の働きが良くなるのです。
 ヨーガのポーズ緊張とリラックスの繰り返しで心と体に安らぎを与えてくれます。
 健康な体づくりを親切丁寧な指導により、みんなで楽しくやっています。

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 作成者情報 Copyright (C) 2011 新日本婦人の会葛飾支部.